Сжимание и скрежетание зубами — привычка, которая у большинства людей сохраняется годами, а они об этом даже не подозревают. Эта сила, возникающая во сне, может значительно превышать давление, которое можно приложить сознательно в течение дня. В результате поверхности зубов сглаживаются, реставрации ломаются, жевательные мышцы утомляются, а по утрам люди просыпаются с головной болью. Ночная каппа — защитное приспособление, которое призвано снизить воздействие этой силы на зубы. Мы, стоматологическая поликлиника DijiDent, в Турции изготавливаем такие каппы индивидуально по цифровым оттискам.
Как заметить сжимание зубов?
- Усталость или напряжение жевательных мышц при утреннем пробуждении
- Ощущение давления в области висков и головная боль
- Повышенная чувствительность зубов к холодному и горячему
- Сглаживание режущих краёв резцов, блестящие участки стирания на жевательных поверхностях
- Белая полоска на внутренней стороне щеки или отпечатки зубов на краю языка
- Повторные поломки пломб и коронок
Эти признаки не всегда наблюдаются одновременно. При осмотре характер стирания поверхностей зубов — один из самых надёжных признаков для вашего стоматолога.
Что делает ночная каппа, а чего не делает?
Здесь нужно сказать прямо: каппа не устраняет привычку сжимать зубы. Её задача — распределить возникающую силу и создать между зубами защитную поверхность. Так стирается каппа, а не зубы. У некоторых пациентов она также может помочь снизить нагрузку на жевательные мышцы.
Сама же привычка часто связана со стрессом, режимом сна и некоторыми системными факторами. Поэтому каппа рассматривается не сама по себе, а как часть подхода, направленного на причину.
Что даёт цифровой оттиск на этом этапе?
Чтобы каппа работала, она должна полностью соответствовать полости рта. Свободная каппа смещается ночью и теряет защитную функцию; слишком тугая, напротив, может оказывать давление на зубы. Цифровое сканирование детально фиксирует и поверхности зубов, и прикус. На основе этих данных каппу проектируют с заранее продуманной толщиной и точками контакта.
Почему не рекомендуются готовые каппы?
Продающиеся в интернете или аптеках изделия, которые размягчают в горячей воде и формируют, прикусывая, не обеспечивают индивидуального соотношения при смыкании. Если они не полностью соответствуют полости рта, это может привести к нежелательному смещению зубов, раздражению дёсен или нагрузке на височно-нижнечелюстной сустав. Кроме того, поскольку их толщина и жёсткость не подобраны с учётом клинической ситуации, у некоторых пациентов они могут усиливать жалобы. Поэтому мы рекомендуем планировать использование каппы после оценки стоматолога.
Различия между типами капп
Единого типа ночной каппы не существует. Каппы из жёсткой акриловой пластмассы долговечны и могут быть предпочтительны с точки зрения распределения нагрузки. Мягкие каппы поначалу могут казаться удобнее, но у некоторых пациентов они заставляют жевательные мышцы работать интенсивнее. Кроме того, на верхнюю или нижнюю челюсть будет устанавливаться каппа, определяется с учётом прикуса и переносимости пациента. Этот выбор основывается на данных осмотра.
Период привыкания и уход
Ощущение заполненности во рту в первые ночи — это нормально; большинство пациентов привыкают за короткое время. Каждое утро после снятия каппу следует очищать холодной водой и мягкой щёткой и хранить сухой в вентилируемом футляре. Горячую воду не используют, поскольку она может деформировать каппу. Для очистки каппы не рекомендуется зубная паста, так как она может действовать абразивно.
Важно приносить каппу на контрольные визиты. Следы стирания на ней показывают, насколько сохраняется привычка сжимать зубы, и помогают скорректировать план лечения.
Часто задаваемые вопросы
У некоторых пациентов есть привычка сжимать зубы и днём. Режим использования определяет ваш стоматолог; постоянное ношение по собственному решению не рекомендуется.
При использовании индивидуальных капп с регулярным контролем это не ожидаемый результат. С таким риском чаще сталкиваются при использовании готовых изделий.
Частоту использования определяет ваш стоматолог. Регулярное использование важно для сохранения защитного эффекта.
Это зависит от интенсивности сжимания. Когда каппа стирается, её нужно заменить; это показывает, что она выполняет свою задачу.
У некоторых пациентов жалобы могут уменьшиться; однако результат индивидуален, и требуется комплексная оценка.
Поскольку у детей продолжается развитие зубов и челюстей, подход иной; решение принимается после оценки стоматолога.
Не ждите, пока ваши зубы сотрутся.
Если вас беспокоят утренняя боль в челюсти, чувствительность или вы подозреваете сжимание зубов, пройдите оценку. Свяжитесь с нами, чтобы записаться на приём; давайте составим ваш индивидуальный защитный план в стоматологической поликлинике DijiDent.
Этот материал носит общий информационный характер. Использование каппы и план лечения определяются вашим стоматологом после клинического осмотра.
