In Drogerieregalen und im Internet gibt es zahlreiche Produkte wie Whitening-Zahnpasten, Whitening-Strips, Farbkorrektur-Zahnpasten und Mundspülungen. Sie werden oft mit Werbung beworben, die schnelle und deutliche Aufhellung verspricht. Doch wie wirksam sind sie wirklich, und wann helfen sie? Wer weiß, wie Whitening-Zahnpasta und Strips funktionieren, kann realistische Erwartungen entwickeln und Produkte meiden, die den Zähnen schaden könnten. In der DijiDent Zahnklinik in Istanbul geben wir Ihnen dazu neutrale, wissenschaftlich fundierte Informationen.
Wie funktionieren Whitening-Zahnpasten?
Der Großteil der Whitening-Zahnpasten verändert nicht die Eigenfarbe der Zähne, sondern zielt auf Oberflächenverfärbungen. Diese Wirkung entsteht meist auf drei Wegen:
- Milde Putzkörper: Entfernen Oberflächenverfärbungen durch Tee, Kaffee und Rauchen mechanisch.
- Chemische Fleckenlöser: Manche Inhaltsstoffe helfen, Farbstoffe auf der Oberfläche zu lösen.
- Niedrig konzentriertes Peroxid: Manche Produkte enthalten geringe Mengen Peroxid; wegen der kurzen Putzzeit ist die Wirkung auf die Eigenfarbe jedoch begrenzt.
Was hilft es?
Sie können helfen, die Ansammlung von Oberflächenverfärbungen zu verringern und das Ergebnis eines professionellen Bleachings zu erhalten. Bei regelmäßiger Anwendung können sie zu saubereren, glänzenderen Zähnen beitragen.
Was hilft es nicht?
Innere Verfärbungen wie altersbedingtes Vergilben, Tetrazyklin-Verfärbungen oder das Nachdunkeln wurzelbehandelter Zähne verändern sie nicht wesentlich. Eine Aufhellung der natürlichen Zahnfarbe um mehrere Stufen ist nicht realistisch.
Das Problem der Abrasivität
Manche Whitening-Zahnpasten können eine hohe Abrasivität (hoher RDA-Wert) haben. Besonders in Kombination mit kräftigem Putzen kann das langfristig zu Schmelzabrieb und zu Empfindlichkeit an den Wurzeloberflächen am Zahnfleischrand führen. Ist der Schmelz abgetragen, wird das gelbliche Dentin darunter sichtbarer – die Zähne wirken dann gelber. Menschen mit empfindlichen Zähnen oder Zahnfleischrückgang sollten sich bei der Wahl der Zahnpasta beraten lassen.
Zahnpasten mit Aktivkohle
Für die aufhellende Wirkung schwarzer Aktivkohle-Zahnpasten gibt es nur wenige wissenschaftliche Belege. Manche dieser Produkte können abrasiv sein, und viele enthalten kein Fluorid. Zudem können sich Kohlepartikel an Füllungsrändern und am Zahnfleischsaum ablagern. Für die tägliche Anwendung werden sie daher nicht empfohlen.
Farbkorrektur-Zahnpasten (lila und blau)
Die in letzter Zeit beliebten lila oder blauen Zahnpasten sollen gelbe Töne nach der Farblehre optisch neutralisieren. Direkt nach dem Putzen können die Zähne dadurch weißer wirken; dieser Effekt ist jedoch vorübergehend und verändert die tatsächliche Zahnfarbe nicht. Er verschwindet innerhalb weniger Stunden oder nach dem Essen.
Whitening-Strips
Whitening-Strips sind dünne, flexible Streifen mit niedrig konzentriertem Peroxidgel, die für eine bestimmte Zeit auf die Zähne geklebt werden. Im Vergleich zu Whitening-Zahnpasten können sie eine deutlichere Wirkung auf die Eigenfarbe der Zähne haben. In der EU sind frei verkäufliche Strips auf maximal 0,1 % Wasserstoffperoxid begrenzt; stärkere Produkte gibt es nur über die Zahnarztpraxis.
Grenzen und Risiken
- Standardgröße: Da Strips nicht individuell angepasst sind, bedecken sie womöglich nicht alle Zähne gleichmäßig; besonders in den Zahnzwischenräumen kann das Ergebnis ungleichmäßig sein.
- Zahnfleischkontakt: Kontakt des Gels mit dem Zahnfleisch kann Reizungen und Brennen verursachen.
- Anwendung ohne Untersuchung: Bei Karies, Rissen und freiliegenden Wurzeloberflächen kann starke Empfindlichkeit auftreten.
- Übermäßige Anwendung: Längere oder häufigere Anwendung als empfohlen verstärkt die Empfindlichkeit.
- Restaurationen: Füllungen und Kronen werden nicht heller; Farbunterschiede können entstehen.
Wenn Sie Strips verwenden möchten, sprechen Sie vorher mit Ihrer Zahnärztin oder Ihrem Zahnarzt und halten Sie sich genau an die Anwendungszeiten des Herstellers.
Whitening-Mundspülungen
Da Whitening-Mundspülungen nur sehr kurz im Mund bleiben, ist keine deutliche Wirkung auf die Zahnfarbe zu erwarten. Sie können die Ansammlung von Oberflächenverfärbungen in begrenztem Maß verringern.
Wie wählt man das richtige Produkt?
- Zuerst untersuchen lassen: Erfahren Sie, um welche Verfärbung es sich handelt und in welchem Zustand Ihre Zähne sind.
- Fluoridgehalt: Eine fluoridhaltige Zahnpasta ist für den Kariesschutz wichtig.
- Abrasivität: Bei Empfindlichkeit oder Zahnfleischrückgang Produkte mit niedriger Abrasivität wählen.
- Realistische Erwartungen: Zahnpasten wirken auf Oberflächenverfärbungen.
- Seriöse Bezugsquelle: Produkte aus legalem Handel mit klarer Zusammensetzung kaufen.
Wenn Sie Aufhellungsversprechen auf Verpackungen bewerten, hilft es, darauf zu achten, auf welche Art von Verfärbungen das Produkt zielt und was es enthält.
Wann ist professionelle Hilfe sinnvoll?
Wenn Sie mit Ihrer Zahnfarbe deutlich unzufrieden sind, mit Drogerieprodukten nicht das gewünschte Ergebnis erreichen oder eine Farbveränderung an einem einzelnen Zahn bemerken, sollten Sie eine Zahnarztpraxis aufsuchen. Bei DijiDent analysieren wir Ihre Zahnfarbe und besprechen gemeinsam – je nach Bedarf – professionelle Reinigung, zahnärztlich kontrolliertes Bleaching oder andere ästhetische Optionen.
Häufig gestellte Fragen
Sie kann helfen, oberflächliche Verfärbungen zu verringern; die innere Zahnfarbe verändert sie jedoch nicht wesentlich.
Eine Anwendung ohne Untersuchung und eine übermäßige Anwendung können zu Empfindlichkeit und Zahnfleischreizungen führen; eine zahnärztliche Beratung wird empfohlen.
Sie erzeugt einen vorübergehenden optischen Effekt; die tatsächliche Zahnfarbe verändert sie nicht.
Stark abrasive Produkte und zu kräftiges Putzen können den Zahnschmelz langfristig abnutzen.
Die wissenschaftliche Datenlage ist begrenzt, und manche Produkte können abrasiv sein; für die tägliche Anwendung wird sie nicht empfohlen.
Realistische Erwartungen beginnen mit der richtigen Produktwahl.
Kontaktieren Sie uns für einen Termin, um die für Sie passenden Mundpflegeprodukte und Bleaching-Möglichkeiten kennenzulernen. Lassen Sie uns Ihre Farbanalyse gemeinsam in der DijiDent Mund- und Zahngesundheitspoliklinik durchführen.
Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine zahnärztliche Untersuchung. Lassen Sie sich bei der Produktwahl von Ihrer Zahnärztin oder Ihrem Zahnarzt beraten.