Mit dem Abschluss des Bleachings beginnt eine neue Phase: die Pflege der Aufhellung. Das Pflegeprogramm nach dem Bleaching beeinflusst unmittelbar, wie lange das Ergebnis erhalten bleibt und wie gesund die Zähne bleiben. Dabei zählen die Sorgfalt in den ersten Tagen ebenso wie die langfristigen Gewohnheiten. Wer die Pflege nach dem Bleaching Schritt für Schritt kennt, kann Lächeln und Mundgesundheit über viele Jahre erhalten. In der DijiDent Zahnklinik in Istanbul geben wir Ihnen nach dem Bleaching ein individuelles, schriftliches Pflegeprogramm mit.
Die ersten 48 Stunden: die kritischste Phase
Unmittelbar nach dem Bleaching können die Zähne empfindlicher für Farbstoffe sein, und die Empfindlichkeit ist am stärksten.
- Weiße Diät: Meiden Sie Tee, Kaffee, Rotwein, Cola, Tomatenmark, Sojasauce und dunkles Obst.
- Rauchen und Tabak: Verwenden Sie keinerlei Tabakprodukte.
- Heiß und kalt: Meiden Sie sehr heiße oder sehr kalte Speisen und Getränke, die die Empfindlichkeit verstärken können.
- Säurehaltiges: Schränken Sie Zitrusfrüchte, Essig und kohlensäurehaltige Getränke ein.
- Farbige Produkte: Verwenden Sie keine farbigen Zahnpasten oder Mundspülungen.
Die erste Woche: Umgang mit Empfindlichkeit
- Desensibilisierende Zahnpasta: Verwenden Sie die von Ihrer Praxis empfohlene desensibilisierende oder fluoridhaltige Zahnpasta.
- Weiche Bürste: Putzen Sie mit einer weichen Bürste und sanften Bewegungen.
- Färbendes einschränken: Reduzieren Sie färbende Getränke auch nach der weißen Diät in der ersten Woche weiterhin.
- Beschwerden beobachten: Lässt die Empfindlichkeit nicht nach oder nimmt sie zu, wenden Sie sich an Ihre Praxis.
Der erste Monat: Kontrolle und Beurteilung
Beim Kontrolltermin einige Wochen nach dem Bleaching wird die Farbe erneut gemessen und mit der Ausgangsaufnahme verglichen. Da sich die Farbe inzwischen stabilisiert hat, kann jetzt bei Bedarf die Erneuerung von Füllungen oder Kronen an den Frontzähnen passend zur neuen Farbe geplant werden. Zudem werden Empfindlichkeit und Zahnfleisch beurteilt.
Die langfristige tägliche Routine
- Zweimal täglich putzen: mindestens zwei Minuten mit fluoridhaltiger Zahnpasta.
- Zwischenraumreinigung: täglich mit Zahnseide oder Interdentalbürste.
- Mit Wasser spülen: nach färbenden Getränken den Mund mit Wasser ausspülen.
- Strohhalm verwenden: bei kalten, farbigen Getränken, um den Kontakt mit den Frontzähnen zu verringern.
- Bewusst genießen: Tee und Kaffee nicht ganz aufgeben, sondern seltener und nicht über den ganzen Tag verteilt trinken.
- Rauchfrei leben: der wirksamste Schritt für den Erhalt der Aufhellung.
Besondere Anlässe und der Zeitpunkt der Auffrischung
Möchten Sie Ihr Weiß vor einer Hochzeit, einem Abschluss oder einem wichtigen Ereignis auffrischen, sollten Sie die Auffrischung einige Wochen vorher planen. So ist eine mögliche Empfindlichkeit abgeklungen und die Farbe stabil. Anwendungen in den Tagen unmittelbar vor dem Ereignis können zu unerwarteten Situationen wie Empfindlichkeit oder ungleichmäßiger Farbe führen.
Langfristig zu beachten
Mit dem Alter kann sich die Zahnfarbe natürlich verändern. Auch Veränderungen wie Zahnfleischrückgang, Schmelzabnutzung und neue Restaurationen können eine Anpassung des Pflegeprogramms erfordern. Das Pflegeprogramm nach dem Bleaching ist daher kein starrer Plan, sondern ein Prozess, der bei Kontrollen aktualisiert wird.
Welche Zahnpasta?
Für den täglichen Gebrauch sollte eine fluoridhaltige Zahnpasta die Grundlage sein. Whitening-Zahnpasten können helfen, neue Oberflächenverfärbungen zu verringern; da stark abrasive Produkte langfristig den Schmelz schädigen können, lassen Sie sich beraten, welches Produkt zu Ihnen passt. Besteht weiterhin Empfindlichkeit, kann eine desensibilisierende Zahnpasta gewählt werden.
Regelmäßige professionelle Pflege
Kontrolltermine und professionelle Zahnreinigungen in den von Ihrer Praxis festgelegten Abständen entfernen Oberflächenverfärbungen und Zahnstein. Sie tragen wesentlich dazu bei, das Bleaching-Ergebnis zu erhalten und den Auffrischungsbedarf zu verringern. Bei jeder Kontrolle wird die Farbe gemessen und ihre Veränderung über die Zeit verfolgt.
Auffrischungsplan
Bemerken Sie eine deutliche Farbrückkehr, können nach zahnärztlicher Beurteilung Auffrischungen geplant werden. Ihre Home-Bleaching-Schienen können dafür verwendet werden, sofern sich Ihre Mundsituation nicht verändert hat. Häufigkeit und Dauer der Auffrischungen sollten zahnärztlich festgelegt werden; unkontrollierte, häufige Wiederholungen sind zu vermeiden.
Wann sollten Sie in die Praxis kommen?
- Lang anhaltende oder zunehmende Empfindlichkeit
- Schmerzen oder Farbveränderung an einem einzelnen Zahn
- Blutung, Schwellung oder Wunden am Zahnfleisch
- Ungleichmäßige Farbbereiche an den Zähnen
Ihr Pflegeprogramm im Überblick
In den ersten zwei Tagen weiße Diät und kein Tabak, in der ersten Woche Umgang mit Empfindlichkeit, im ersten Monat Kontrolle und Planung von Restaurationen, langfristig gute Mundpflege, bewusster Genuss, regelmäßige professionelle Reinigung und bei Bedarf Auffrischungen unter zahnärztlicher Kontrolle. Bei DijiDent geben wir Ihnen dieses Programm schriftlich mit und begleiten es mit Kontrollterminen.
Häufig gestellte Fragen
Halten Sie in den ersten 48 Stunden die weiße Diät ein, verzichten Sie auf Tabak und verwenden Sie die von Ihrem Zahnarzt empfohlenen Pflegeprodukte.
Grundlage sollte eine fluoridhaltige Zahnpasta sein; bei Empfindlichkeit können desensibilisierende Produkte verwendet werden.
Meist einige Wochen später; den Zeitpunkt legt Ihr Zahnarzt individuell fest.
Mit guter Mundpflege, weniger färbenden Lebensmitteln, Rauchverzicht und regelmäßiger professioneller Zahnreinigung.
Nachdem sich die Farbe stabilisiert hat – meist nach einigen Wochen Wartezeit.
Bewahren wir Ihr Weiß gemeinsam über viele Jahre.
Kontaktieren Sie uns für einen Termin zu Kontrolle und Pflegeprogramm nach dem Bleaching. Begleiten wir Ihr Ergebnis regelmäßig in der DijiDent Mund- und Zahngesundheitspoliklinik.
Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine zahnärztliche Untersuchung. Das Pflegeprogramm wird individuell von Ihrer Zahnärztin oder Ihrem Zahnarzt angepasst.
